Casa e palestra

La tua linea sarà perfetta anche senza andare sempre in palestra

Ti piacerebbe poter raggiungere in pochi mesi il tuo peso forma senza sentirti in colpa ogni volta che ti siedi a tavola a mangiare?

Ti piacerebbe avere un corpo tonico, forte e snello senza ammazzarti di palestra o correre ore e ore su un tapis roulant o all’aperto?

Attenzione: I risultati legati al programma possono variare in base alla propria forma fisica, ad altri fattori fisiologici e al proprio impegno alla partecipazione al programma stesso.

CASA E PALESTRA
è il programma di fitness a casa per le donne che vogliono “ritrovare la linea” e non hanno tempo e voglia di digiunare e andare in palestra.

Molto probabilmente, se stai leggendo questa pagina, stai cercando un modo per dimagrire e la prima cosa che viene in mente alle persone quando si tratta di perdere peso è proprio quello di mettersi a dieta e cominciare a fare attività fisica.

Se non vuoi rinunciare ai piaceri della tavola, se non vuoi patire nel seguire diete impossibili e mangiare verdure bollite tutto l’anno,

se non hai molto tempo da dedicare all’attività fisica e l’idea di iscriverti in palestra ti spaventa o ti annoia il percorso giusto per te è: CASA E PALESTRA

Casa e palestra è un programma che potrai seguire comodamente a casa tua con i tuoi tempi, nei tuoi spazi e per tutto il tempo che desideri.

Ideale per le donne che tra lavoro, casa e figli non ha nemmeno il tempo di respirare, figuriamoci di andare in palestra!

Sono solo 3 allenamenti personalizzati a settimana. Ogni allenamento dura circa 30 minuti e ti bastano solo 2 metri quadrati di spazio.

 Ecco i vantaggi di seguire il programma CASA E PALESTRA

Risparmi tempo. Calcola che sei a casa tua. Non in palestra. Non devi perdere tempo ad andare, trovare parcheggio, cambiarti, alternare esercizi facendo pause infinite, per poi ripetere tutto al contrario!

Zero stress. Non dovrai seguire nessun orario fisso o aspettare che ci sia bel tempo per fare sport all’aperto. Decidi tu quando allenarti.

Massima privacy. Non c’è nessun motivo di sentirsi a disagio! Tanto nessuno ti guarda. E nessuno è lì per giudicarti. Nessuno sguardo indiscreto, nessun rischio di fare figuracce. Non dovrai comprare nessun completino o scarpe alla moda.

Nessun pensiero. Non dovrai pensare a nulla, saremo noi a dirti ogni giorno cosa fare e non dovrai comprare per forza nessuna attrezzatura.

Nessun costo aggiuntivo. Non serve nessun attrezzo. Solo un tappetino. E per fare tutti gli esercizi bastano meno di 2 metri quadrati! TUTTI gli esercizi possono essere fatti a corpo libero.

Zero Vincoli. Quando vuoi cancelli tutto! Se dovessi trascorrere un periodo difficile o avere qualche contrattempo, puoi decidere di interrompere quando vuoi.

Efficacia garantita. I programmi di allenamento sono creati su misura per te dai nostri migliori professionisti. Il programma è stato studiato per snellire e rassodare ogni centimetro del tuo corpo facendo il minimo indispensabile! Non per diventare un culturista.

E se hai problemi alla schiena, collo e articolazioni non preoccuparti!

Ogni esercizio che ti daremo sarà personalizzato e terrà conto delle tue caratteristiche fisiche e di eventuali problematiche.

Come funziona quindi nel dettaglio
il Programma CASA E PALESTRA?

Il programma CASA E PALESTRA non è un programma una tantum.
Ma si aggiorna sulle tue esigenze di mese in mese.
Come se non bastasse, è interamente personalizzato.
Ecco perchè per iniziare dovrai recarti nel nostro Centro.

Un istruttore specializzato, dopo un’attenta analisi, ti creerà il tuo programma personalizzato di esercizi da fare a casa tenendo in considerazione il tuo stato di forma e i tuoi obiettivi.

NON crediamo infatti minimamente sull’efficacia dei programmi di allenamento a distanza.

Il nostro istruttore ti spiegherà nei dettagli come dovrai svolgere al meglio ogni singolo esercizio a casa.

Una volta creato il programma personalizzato, potrai ripetere gli esercizi a casa o dove desideri. 

La nostra nutrizionista provvederà a stilare il tuo piano alimentare personalizzato se necessario.

Non preoccuparti. Non sarà per niente faticoso seguirlo, dato che non dovrai patire assolutamente la fame.

Anzi potrai mangiare a sazietà tutti i cibi che non ti faranno ingrassare nemmeno un etto e dovrai solo evitare quei cibi che ti non aiutano ad ottenere il tuo peso forma.

Controllo dei risultati e cambio programma ogni 4 settimane.

CASA E PALESTRA non prevede allenamenti da ripetere fino alla nausea.

Gli esercizi cambiano ogni mese e la noia non saprai neanche dove sta di casa.

Infatti dovrai tornare in palestra ogni 4 settimane per monitorare i tuoi risultati in maniera scientifica attraverso la misurazione della tua composizione corporea con la nostra speciale bilancia impedenziometrica.

Questi controlli ci permetteranno di misurare la diminuzione della tua massa grassa (che è quello che più conta) oltre alla semplice riduzione del peso.

In questa occasione il tuo istruttore ti creerà il nuovo programma di allenamento e ti spiegherà nel dettaglio personalmente come svolgere tutti gli esercizi.

Una vera e propria seduta di personal training a tua disposizione.

 

Ma quanto costa il programma CASA E PALESTRA?

Molto meno di quello che pensi.
Molto meno di quello che pagheresti se dovessi acquistare tutti questi servizi separatamente.

Facciamo due conti. Acquistando il programma CASA E PALESTRA ti porti a casa:

Programma di allenamento mensile personalizzato che puoi fare a casa in soli 2 metri quadrati e senza acquistare nessuna attrezzatura.

Controlli periodici della composizione corporea e 1 seduta di personal training in palestra per spiegarti nel dettaglio il tuo nuovo programma ogni 4 settimane.

Assistenza e supporto.

Se dovessi acquistare singolarmente i servizi inclusi nel programma pagheresti una cifra importante per i vari controlli, cambi programma e sedute di allenamento con personal trainer.

E non è una cifra gonfiata, ma è quanto investe chiunque decide di affidarsi ad un qualsiasi professionista per una seduta di personal trainer e per un programma di allenamento personalizzato.

Ma tu acquistando oggi il programma, potrai averlo ad un ottimo prezzo che ti verrà calcolato al Centro quando avrai definito il percorso che vorrai seguire.

 

Questo significa che se il programma non ti piace, non funziona, o non riesci a trovare la voglia o il tempo per seguirlo, tu puoi disdirlo quando vuoi. In questo caso potrai tenerti tutti i programmi di allenamento che hai ricevuto!

Ma affrettati perchè questa imperdibile offerta lancio non durerà per molto ed è comunque riservata ai primi 10 ogni mese che lo acquistano.

Quindi se vuoi iniziare da subito a costruire il corpo dei tuoi sogni senza rinunciare a mangiare e senza andare in palestra comodamente da casa tua e in maniera efficace, salutare e definitiva,

Acquista subito il Programma Casa Palestra.

 

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